美容と健康

都会のスキンケアvs田舎の紫外線。肌質データの1ヶ月変化

理子の実験日誌、第2回。都会から田舎へ拠点を移して1ヶ月。最も顕著に「数値」と「手触り」が変わったのは、皮肉にも最新の美容医療に通っていた頃よりも、現在の「放置と観察」の生活でした。移住して最初に取り組んだのは、自分の肌を「定点観測」するこ...
美容と健康

理論と実感の交差点へようこそ

長年、都会のコンクリートジャングルで数字と効率に追われる日々を過ごしてきました。成分表示を読み解き、最新の論文をチェックし、最短ルートで「正解」に辿り着くことだけが、賢い生き方だと信じていた時期があります。しかし、高級な美容液を塗り、高価な...